MEDIDADES DE PREVENCIÓN CONTRA EL CORONAVIRUS

• ¿QUÉ ES EL CORONAVIRUS?
• 
  
• Es una enfermedad causada por un virus que se transmite a través de las gotas de estornudos y tos, y del contacto con manos a ojos, boca y nariz.
• 
  
• Es importante que sigamos estos consejos para prevenir el coronavirus entre todos:

• Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado.
• Lavarse las manos con agua y jabón o con alcohol en gel.
• Evitar tocarse la cara con la mano.
• Evitar compartir bebidas, alimentos, vajillas, ni objetos personales con nadie.
• Lavar con agua y lavandina las superficies de contactos como escritorios o picaportes.
• Evitar el consumo de productos animales crudos o poco cocinados.
• Los síntomas son:
• Fiebre.
• Dolor de garganta.
• Tos.
• Mucosa.
• Dificultad para respirar.
• Falta de aliento.
• Adecuada higiene de manos 
• Una adecuada higiene de manos puede realizarse a través de dos acciones sencillas que 
  requieren de un correcto conocimiento de ambas técnicas: 
  Higiene de manos con soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel) 
  Es importante higienizarse las manos frecuentemente sobre todo: 
  • Antes y después de manipular basura o desperdicios barandas, etc. 
  • Después de manipular dinero, llaves, animales, etc. 
  • Después de ir al baño o de cambiar pañales. 
  El lavado de manos requiere asegurar insumos básicos como jabón líquido o espuma en 
  un dispensador, y toallas descartables o secadores de manos por soplado de aire. 
  Método adecuado para el lavado de manos con agua y jabón 
  • Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado 
  de manos debe durar al menos 40–60 segundos. 
  • El frotado de manos con una solución a base de alcohol es un método práctico para 
  la higiene de manos. 
  • Es eficiente y se puede realizar en prácticamente cualquier lado. 
  Método adecuado para el uso de soluciones a base de alcohol 
  • Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, la higiene 
  de manos con soluciones a base de alcohol debe durar 20 – 30 segundos.
• Luego de haber tocado superficies públicas: mostradores, pasamanos, picaportes, 
• • Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar. 
• Lavado de manos con agua y jabón 
• Higiene de manos con soluciones a base de alcohol 
• Lavado de manos con agua y jabón 
• Adecuada higiene respiratoria 
• la higiene respiratoria refiere a las medidas de prevención para evitar la diseminación de secreciones al toser o estornudar. Esto es importante, sobre todo, cuando las personas presentan signos y síntomas de una infección respiratoria como resfríos o gripe.
• • Cubrirse la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pañuelo descar- 
  table al toser o estornudar. 
  • Usar el cesto de basura más cercano para desechar los pañuelos utilizados. 
  • Limpiar las manos después de toser o estornudar. 
  Desinfección de superficies y ventilación de ambientes La contaminación de superficies y objetos es una de las vías más frecuentes de trans- 
  misión de las infecciones respiratorias. Se recuerda que diversas superficies deben ser 
  desinfectadas regularmente para minimizar el riesgo de transmisión por contacto: mos- 
  tradores, barandas, picaportes, puertas, etc. Antes de aplicar cualquier tipo de desinfectante debe realizarse la limpieza de las super- 
  ficies con agua y detergente. Esta limpieza tiene por finalidad realizar la remoción mecá- 
  nica de la suciedad presente.
• 
  
• Si además, de alguno de estos síntomas, viajaste a un país donde circula el virus o tuviste contacto con algún enfermo, acércate a cualquier Centro de Salud más cercano.
• Para más información llamar al 147.